술깨는 지압 과 숙취 해소 방법 총정리

 

즐겁거나 괴로워서 마신 술 때문에 다음 날 힘드신가요? 해장국이나 술 깨는 약, 음료 등을 통해서 숙취해소를 하시는 것이 좋답니다. 그리고 인터넷 등에서 숙취 해소 방법 들에 대해서 검색해 보시면 다양한 정보들을 습득하실 수가 있답니다

하지만 해장국이나 약, 음료 등의 섭취가 곤란하신 경우에는 술 깨는 지압을 수시로 해 주시는 것이 좋답니다. 그런 방법들에 대해서 알아보도록 하겠습니다

술깨는 지압과 숙취 해소 방법 

1. 내관혈 지압?!!

내관혈 위치를 눌러 주시는 것이 좋답니다. 내관혈 위치는 팔목 안쪽 선에서 4~6cm 정도에 위치에 있답니다. 손목 끝부분에서 손가락 두 마디 정도 아래에 위치해 있다고 생각하시면 된답니다. 이 부분의 본인의 손을 이용해서 수시로 눌러 주시면 된답니다

 

2. 눈 끝부분의 뼈 누르기?!!

눈 끝부분의 뼈를 눌려 주시면 된답니다. 본인의 양쪽 눈 끝부분에 위치해 있는 뼈를 눌러주시면 된답니다. 그렇게 하시면 숙취해소뿐만 아니라 눈과 정신이 맑아지는 효과가 있답니다.

3. 귓볼 지압?!!

귓불을 꾹꾹 눌러 주시면 된답니다. 귓불의 도톰한 부분을 지긋이 잡아당기거나 꾹꾹 눌러 주시는 것이 좋답니다. 이 방법은 빠른 숙취해소와 졸음을 깨는데도 좋답니다. 또한 졸음을 깨는데도 좋기 때문에 수험생들이 널리 사용하는 방법이기도 하답니다

4. 머리 지압?!!

머리 지압을 하는 것도 좋답니다. 머리를 감고 나서 두피 부분에 자극을 가해 주는 머리 지압법도 빠른 숙취해소에 좋답니다

 

5. 합곡혈 지압?!!

합곡혈이라는 것은 손바닥을 폈을 때에 엄지와 검지 사이의 움푹 들어가 부분을 말한답니다. 이 곳을 시간 날 때마다 수시로 눌러 주시는 것이 좋답니다. 이곳을 수시로 눌러 주시면 술 깨는데도 좋을 뿐만 아니라 소화 불량 해소에도 좋답니다.

 

그리고 눈 피로를 풀어주면서 집중력 향상에도 좋다고 합니다. 위와 같은 방법으로 지압을 지속적으로 해 주는 것이 술 깨는 법 으로 좋답니다.

 

이 위치에 지압을 지속적으로 하게 되면 혈액순환을 원활하게 할 뿐만 아니라 체내 독소의 외부 배출을 쉽도록 하는데 좋기 때문이랍니다. 또한 물을 충분히....수시로 마셔 주는 것도 빠른 숙취해소에 좋답니다. 물을 많이 마시면 체내에 알콜을 희석시켜 줄 뿐만 아니라, 소변을 자주 보기 때문에 빨리 깬답니다

물론 술 빨리 깨는데 좋은 해장국이나 음료 등을 챙겨 드시는 것도 좋답니다. 물론 그 보다 더 중요한 것은 본인 주량에 맞게 마시거나 건전한 음주문화랍니다. 이상은 술 깨는 지압 법 과 숙취 해소 방법에 대한 건강정보였어요. 감사합니다