지방세와 생활상식 이야기

직장 동료 중에는 회식 때마다 토하는 여직원이 있어요. 술을 많이 먹어서 토하는 것이 아니라, 회식 때에 맛있게 먹은 음식물을 토해 내는 잘못된 방법으로 몸매를 유지하고 있어요. 이미 충분히 날씬하고 슬림해 보임에도 불구하고 본인 맘에는 들지 않는 모양이더라고요.

직장 동료의 경우처럼 잘못 된 먹토 습관의 부작용은 많다고 해요. 그리고 얼굴형에도 변형이 온다고 하고요.그래서 오늘은 먹토의 부작용과 얼굴형에 대해 알아보겠어요

먹토 부작용 ?!!

먹은 음식물을 억지로 토하게 되는 먹토가 주는 부작용에는 많은 것들이 있어요. 과음이나 소화불량 등으로 인한 일시적인 먹토뿐만 아니라 습관성인 경우도 마찬가지예요.

음식물을 토하는 과정에서 식도를 자극시키면 염증을 유발할 수 있어요. 그래서 역류성 식도염이 많이 발생하는 것이고요. 이런 질환이 있는 사람들에게서 나타나는 증상으로는 속 쓰림. 신물, 쓴 물, 가슴 쓰림.이물감 등이 있어요. 그리고 늘 더부룩하고 답답하기도 한 것이고요.

토하는 과정에서 치아 손상을 유발할 수 있어요. 역류 도중에 발생하는 발생하는 강한 위산이 치아 건강에 치명적이에요. 물론 한 두 번의 먹토는 별 상관없지만. 습관적인 먹토는 치아 손상을 초래하기 때문에 절대로 하지 말아야 할 행동인 것이고요.

자괴감이 들기도 해요. 토할 정도로 음식물을 먹는 것이 미련해 보일 뿐만 아니라 음식물에 대한 자책감이 들기도 해요. 그리고 타인들에게 추한 모습을 보여주기 때문에 자신감이 떨어지기도 하는 것이고요. 직장동료가 토할 때마다 주위 사람들이 수근덕 거리거든요.

얼굴형이 변해요. 날씬한 몸매만을 위해서 먹은 음식물을 토하는 잘못된 방법은 얼굴형이 변해요. 아래에서 소개드리는 것과 같이 얼굴이 변하니까 절대로 하지 마시기 바래요 

 먹토 얼굴형?!!

습관적으로 먹토를 하게 되면 얼굴형이 사각형으로 변해요. 토하는 과정에서 위액이 턱 밑의 침샘을 자극하면서 얼굴형이 사각형으로 변한다는 것이에요. 침샘이 붓는다고 생각하시면 돼요.

건강한 몸매 유지와 식습관을 위해서는 적절한 음식조절이 필요하다고 해요. 그리고 맵거나 짠 음식, 자극적인 음식물의 섭취는 피해 주시는 것이 필요하고요.

짧은 순간에 살을 빼기 위해서는 음식물의 섭취를 줄이거나 억지로 토하는 것은 정말로 잘못된 방법이에요. 적절한 운동과 균형 잡힌식단을 동반해야 하는 것이고요.

그래야만 요요현상도 없을 뿐만 아니라 건강도 챙길 수 있다고 하니까 참고하시기 바래요

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날씬하고 슬림한 몸매를 유지하기 위한 방법에는 여러 가지가 있답니다. 운동을 통해서 기초대사량을 높인다든지..... 기름진 음식이나 인스턴트, 패스트푸드 같은 음식물의 섭취를 금지하고 소식하는 방법도 있답니다.

하지만 이론만큼 쉽지 않기 때문에 먹고 토하는 방법으로 몸무게를 줄여 나갈려는 잘못된 방법을 하시는 분들도 많답니다. 그래서 오늘은 먹토 하면 얼굴형이 어떻게 되는지? 어떤 문제점과 부작용들이 있는지? 등에 대해서 알아보겠습니다

먹고 토하면 먹토 하면?!!

"맛있는 것은 제대로 먹고 즐기면서......섭취한 음식물이 살로 안 갔으면 하는 마음!....."에서 출발한 것이 바로 먹토랍니다. 폭식증과도 연관되어지기 때문에 건강에 치명적인 악영향뿐만 아니라 얼굴형의 변화까지 생길 수 있답니다.

영양 불균형, 얼굴형 변화와 같은 많은 부작용과 문제점들이 있기 때문에 전문가들은 절대적으로 하지 말아야 하는 방법이라고 합니다. 그리고 혹시라도 이 방법으로 살을 빼려는 사람들이 있다면 "반드시 그만두는 것이 건강을 지키는 길!"이라고 합니다

먹토 얼굴형, 먹고 토하면 침샘비대증?!!

먹토를 계속하면 얼굴형의 변형 뿐만 아니라 입 냄새의 원인이 된답니다. 잦은 먹토는 몸에 흡수되는 영양분이 없어지게 되면서 몸을 점점 야위어 가게 한답니다.

먹은 만큼 토해 버리기 때문에 살이 덜 찌기 되고..... 날씬해 보일 수는 있답니다. 하지만 먹고 토하는 과정에서 침샘 비대증을 유발하게 된답니다.

침샘비대증은 귀 밑에 있는 커다란 귀밑샘이 점점 커지게 되는 것을 말한답니다. 귀밑샘이 점점 커지면서 불록하게 튀어나오게 되기 때문에 사각형 형태로 각진 얼굴형이 될 수 있답니다. 그리고 침샘이 부풀어 오르게 되면 입안에 침이 못 나오기 때문에 입안은 점점 말라가게 된답니다.

그렇게 됨과 동시에 입안에 침이 줄어들게 되면서 세균의 번식이 많아지기 때문에 각종 구취의 원인이 된답니다. 침샘비대증이 심각한 입냄새와 얼굴형의 변화까지도 유발한다는 것이 그런 이유랍니다.

그래서 먹토를 자주 하면 침샘에 지속적으로 가해지는 자극에 의해서 먹토 얼굴형이 된답니다. 물론 먹토하는 것에 대한 스트레스도 심할 뿐만 아니라 나중에는 잘못된 생활 습관으로 발생하는 문제점들도 많답니다.

잘못된 방법에 의한 침샘 비대증이 있으면 살이 빠지더라도 턱 밑은 불룩하게 되기 때문에 얼굴이 더 커져 보이기 때문에 절대적으로 좋지 않답니다.

습관화되기 전 단계라면 충분히 고칠 수 있기 때문에 전문의와의 상담을 통해서 해결하시는 것이 좋답니다. 하지만 장시간.... 습관적으로 오래 지속된 먹토는 수술이나 보톡스 등과 같은 방법으로 해야 된다고 하니까 주의하시기 바랍니다
이상은 먹토 얼굴형 과 침샘비대증 에 대한 건강정보였답니다.

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