지방세와 생활상식 이야기

수명을 다 하거나 잠자는 시간을 제외하면 눈은 늘 깬 상태에서 사물을 보고 판단하게 되지요. 그래서 수많은 미세먼지, 대기 환경, 꽃가루, 병균 등의 위험에 늘 노출되어 있는 것이고요.또한 간을 포함한 건강상태가 좋지 않게 되었을때에도 눈동자의 색깔이 변하면서 위험 신호를 보내기도 하는 것이고요.

그래서 맑고 하얀 눈흰자를 원하지만 현실은 쉽지 않은 것 같네요. 그래서 오늘은 하얀 눈 흰자가 되지 못하는 이유가 무엇인지? 어떻게 하면 눈흰자 하얗게 할 수 있는지? 등에 대해서 알아보겠어요

눈 흰자가 하얀색이 되기 어려운 이유?!!

위에서 말씀드린 것처럼 여러 가지 요인들에 의해서 눈이 피로하게 되기 때문에 흰자 부분이 다양하게 변해요. 간이 피로하면 황색이 되기도 하면서 여러 가지 원인들로 다양한 색깔로 나타나게 돼요. 과로나 외부적인 충격 등으로 실핏줄이 터지는 것도 원인이기도 하구요.

그리고 무리하게 밤샘을 하거나 렌즈를 장시간 착용하게 됨에 따라서 눈 핏줄이 터지게 되면서 충혈되기도 하는 것이구요.것이고요. 또한 결막염을 포함한 안구 관련 질환의 일종이기도 한 것이고요.

하얀 눈흰자는 어떻게?!!

1. 눈 미백수술!!

건강한 치아를 위한 미백 시술을 하듯이 눈동자도 마찬가지예요. 눈에 있는 수많은 혈관들이 변형되거나 결막이 생겼을 때에 이것을 제거하는 것을 눈 미백수술이라고 해요. 하지만 의학과 기술이 발달되었다고 해도 현재까지는 부작용이 있다고 하니까 주의하셔야 해요.

눈 주위에 쌓여 있는 결막을 깎아내는 과정에서 눈 시림, 통증이 생길 수 있어요. 그리고 최악의 경우는 실명 위험도 있는 것이고요. 또한 비급여이기 때문에 비용도 많이 드는 것이 문제라면서 예전에 국정감사 중에논쟁이 되기도 했던 것이기도 해요

2. 눈동자 운동 철저!!

눈이 피로하지 않고 외부적인 충격과 자극이 가해지지 않도록 주의하시는 것이 필요해요. 그리고 과도한 스트레스나 만성피로 등이 쌓이지 않도록 하는 것이 중요하고요. 하지만 그럴 수 없다면 수시로 눈동자 운동을 해 주시는 것이 좋아요.

공부나 업무 중이라고 하더라도 수시로 눈을 감았다가 떴다를 반복하시면 돼요. 그리고 눈동자를 위, 아래, 좌우로 움직여 주시는 것도 필요하고요. 푸른 하늘이나 먼 곳을 바라보면서 적당히 쉬어주시는 것도 눈 건강을 지키는데 좋아요.

3. 눈 지방 제거!!

굳이 전문병원을 방문하지 않더라도 셀프로 할 수 있는 눈 지방제거방법들이 있어요. 따뜻한 스팀타월을 눈 위에 5분 정도 올려 주시는 것도 눈가의 지방을 녹여주면서 기름샘을 제거하는데 좋아요.

그리고 면봉으로 눈가의 지방을 짜 주시면서 기름샘을 제거해 주시는 것도 좋고요. 이런 방법들을 이용해서  눈가 기름을 제거해주시면 눈 흰자가 하얗게 되는데 좋아요.

4. 눈 주위 마사지!!

양손을 비벼서 열을 낸 후에 눈 주위를 덮어주시는 것도 좋아요. 이런 운동은 눈 피로도를 감소시켜 줄 뿐만 아니라 눈 혈액순환을 원활하게 해 주기 때문에 좋아요. 물론 손을 철저히 씻어주시는 것은 기본이고요.

그 외에도 눈알에 얼음을 올려놓는 방법으로 하는 것도 있다고 하는데.... 이것은 지속적으로 하기에는 쉽지 않다고 하니까 참고하시기 바래요. 눈에 영양분을 공급하기 위한 비타민이 풍부한 제철 음식, 과일, 건강기능식품 같은 것들을 복용하시는 것도 좋은 방법인 것이고요. 건강은 건강할 때에 챙기시기 바래요

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▶눈 다래끼 전염과 속 다래끼 옮나요?!!

면역력이 떨어지면서 피로해지게 되면 눈 다래끼가 생기기 쉬운 상태가 되는 것이지요? 금방이라도 터질 듯한 눈다래끼라는 것은 위험한 질병이나 질환이 아님에도 불구하고 보기 흉하기 때문에 행동에 많은 위축을 보이게 되는 것이고요.

특히나 여성들의 경우는 눈화장에 막대한 지장을 초래하기 때문에 빨리 빨리 낫게 하는 것이 중요하고요.그래서 오늘은 눈다래끼 전염 은 되는지? 눈 다래끼 빨리 낫는 법 에는 어떤 것들이 있는지? 에대해서 알아보도록 하겠습니다

눈다래끼 전염되나요?

눈 다래끼가 전염은 되지 않아요. 바이러스에 의해서 생기는 것이 아니기 때문에 전염이 되지 않아요. 그렇기 때문에 주위에서 다래끼 때문에 고생하시는 분이 계신다고 하더라도 피하실 필요는 없어요.

면역력 저하나 피로도 증가 등으로 인해서 눈에 생겼다고 하더라도 일상생활에 이상은 없기 때문에 위축되실 필요도 없어요. 안약을 넣거나 아래에서 소개하는 방법들을 통해서 빨리 낫게 하면 되는 것이니까요

눈 다래끼 빨리 낫는 법

1. 충분한 휴식

대부분의 질병이나 질환이 그러하듯이 만성피로에 의한 면역력 저하가 주된 원인이에요. 그렇기 때문에 충분한 휴식을 통해서 안정을 취해 주시는 것이 좋아요. 물론 충분히 쉬어주면서 면역력 향상과 비타민이 풍부한 음식, 과일, 차, 건강기능식품 등을 드시는 것이 필요하고요

2. 손 청결과 눈을 만지지 않기

눈 다래끼가 나서 신경이 쓰인다고 해서 만져주는 것은 절대적으로 좋지 않아요. 특히나 오염된 손으로 만지는 것은 더 좋지 않아요. 감염이나 염증을 악화시킬 수가 있어요.

만지는 중에 터지기라도 한다면 오염균들이 들어가기 때문에 좋지 않아요. 그렇기 때문에 항상 청결에 주의하시고 눈은 만지지 않는 것이 좋아요

3. 온찜질

혈액순환이 원활해질 수 있도록 온찜질을 해 주시는 것이 좋아요. 민간요법처럼 내려오는 것 중의 하나는 눈 다래끼가난 부위의 눈썹을 뽑아 주는 방법이 있어요. 눈썹을 뽑아주면 그곳을 통해서 고름이 외부로 나오도록 되어 있어요. 그런 다음에 온찜질을 해 주시면 더 높은 효과를 보실 수가 있어요

4. 눈 화장 자제

완전히 치유가 되어질 때까지는 눈 화장을 자제해 주시는 것이 좋아요. 화장에 의한 감염이나 오염의 우려가 있기 때문이에요.그리고 다래끼에 악영향을 줄 수 있는 렌즈 착용을 자제하고 안경을 껴 주시는 것이 좋아요

5. 술 담배 자제 

술이나 담배라는 것은 신진대사의 원활한 흐름을 방해할 뿐만 아니라 면역력을 저하시키는 주된 원인이에요.그렇기 때문에 현대인들의 각종 질병이나 질환의 주범이 되는 것이고요. 따라서 다래끼가 완치될 때까지는술과 담배를 자제하시는 것이 필요해요

6. 검증된 민간요법

비장, 간의 온도를 떨어뜨려 주는데 좋은 엄지발톱 따기를 해 주시는 것도 좋아요. 그 외에도 다양한 민간요법들이 있기 때문에 자세한 것은 충분한 검증된 방법을 통해서 하시는 것이 좋아요. 민간요법이라고 하더라도 잘못 알려진 것들도 많으며 그런 것들은 병을 악화시킬 수가 있기 때문이에요

그 외에도 다양한 방법들이 있어요. 물론 최고로 좋은 방법이라는 것은 안과나 약국을 방문하셔서 전문의, 약사의 도움을 받아서 해결하는 것이고요. 연고나 약 복용을 통해서 해결하시는 방법들도 있어요. 이상은 눈 다래끼 전염 되나요? 눈다래끼 빨리 낫는 법 에 대한 건강정보였어요. 감사합니다

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과도한 스트레스나 만성피로, 각종 이물질 등이 눈으로 들어가게 되는 경우에는 눈 다래끼가 나는 경우가 있지요? "마음의 창"이라고 불리어지는 눈에 다래끼가 나는 경우에는 불편할 뿐만 아니라 사람들 만나기도 불편하고요.

그래서 오늘은 속다래끼 째기를 해도 되는지? 주의사항은 무엇인지? 눈 다래끼 전염 은 되는지? 등에 대해서 알아보도록 하겠어요

속다래끼 째기

속 다래끼가 나게 되는 경우에는 셀프 치료법인 집에서 직접 째는 것은 정말로 좋지 않아요. 아무리 소독을 잘하고 한다고 하더라도 감염이나 덧 날 우려가 있기 때문이지요. 그렇기 때문에 약국이나 안과를 방문하셔서 전문가들의 도움을 받아서 하시는 것이 좋아요.

안과를 방문하시면 간단하게 째고 처방을 받을 수 있기 때문에 가장 빠를 뿐만 아니라 가장 확실하고 안전한 방법이라고 보시면 돼요.

물론 심하지 않은 경우에는 약국에서 안약이나 항생제 등을 이용하시면 돼요. 특별한 경우가 아니라면 보통의 경우에는 약간의 시간이 지나고 나면 저절로 곪아서 터지도록 되어 있어요.

그렇기 때문에 커다란 불편함이 없는 경우에는 자연스럽게 놔두셔도 되는 것이고요. 하지만 이물감이나 불편함 때문에
오염된 손을 이용해서 수시로 만지게 되는 것은 정말로 좋지 않아요, 감염의 위험성만 증가시키기 때문이에요

눈 다래끼 전염되나요?

같은 공간에서 생활하는 사람이 눈 다래끼에 걸렸다고 해서 다른 사람들에게 쉽게 전염되는 것은 아니에요.결막염과 달리 타인에게 전염이 되는 것은 아니예요. 바이러스에 의한 것이 아니기 때문에 같이 생활한다고 해서 눈 다래끼 옮지는 않아요.

그렇기 때문에 동료나 지인들 중에서 눈 다래끼가 생겼다고 해서 피할 필요는 없어요. 다만 같은 침구류, 수건이나 물건 등을 사용하게 되는 경우에는 옮겨질 수가 있기 때문에 주의하셔야 해요.

가족이나 동료 중에서 다래끼가 생긴 사람이 있으신 경우에는 완전히 회복될 때까지는 물건 등을 분리해서 사용하시는 것이 모두의 건강을 챙기는 데에 좋아요.

그리고 외출 전후로 철저히 손을 씻어주시는 것도 필수인 것이고요.대부분의 질병이 그러하듯이 다래끼라는 것도 과도한 스트레스, 만성피로, 수면 부족, 면역력 저하 등에 의해서 생기는 것이구요.

 따라서 다래끼가 생기지 않기 위해서는 그날의 스트레스는 그때그때마다 풀어주시면서 적절한 휴식과 수면이 필요해요. 그리고 면역력 향상에 도움이 되는 과일, 음식, 차, 건강기능식품 등을 충분히 드시는 것이 좋고요.

건강은 건강할 때에 지키시기 바라면서 이상은 속 다래끼 째기와 주의사항은 무엇인지? 눈 다래끼 전염되나요? 에 대한 건강정보였어요. 감사합니다.

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