지방세와 생활상식 이야기

수명을 다 하거나 잠자는 시간을 제외하면 눈은 늘 깬 상태에서 사물을 보고 판단하게 되지요. 그래서 수많은 미세먼지, 대기 환경, 꽃가루, 병균 등의 위험에 늘 노출되어 있는 것이고요.또한 간을 포함한 건강상태가 좋지 않게 되었을때에도 눈동자의 색깔이 변하면서 위험 신호를 보내기도 하는 것이고요.

그래서 맑고 하얀 눈흰자를 원하지만 현실은 쉽지 않은 것 같네요. 그래서 오늘은 하얀 눈 흰자가 되지 못하는 이유가 무엇인지? 어떻게 하면 눈흰자 하얗게 할 수 있는지? 등에 대해서 알아보겠어요

눈 흰자가 하얀색이 되기 어려운 이유?!!

위에서 말씀드린 것처럼 여러 가지 요인들에 의해서 눈이 피로하게 되기 때문에 흰자 부분이 다양하게 변해요. 간이 피로하면 황색이 되기도 하면서 여러 가지 원인들로 다양한 색깔로 나타나게 돼요. 과로나 외부적인 충격 등으로 실핏줄이 터지는 것도 원인이기도 하구요.

그리고 무리하게 밤샘을 하거나 렌즈를 장시간 착용하게 됨에 따라서 눈 핏줄이 터지게 되면서 충혈되기도 하는 것이구요.것이고요. 또한 결막염을 포함한 안구 관련 질환의 일종이기도 한 것이고요.

하얀 눈흰자는 어떻게?!!

1. 눈 미백수술!!

건강한 치아를 위한 미백 시술을 하듯이 눈동자도 마찬가지예요. 눈에 있는 수많은 혈관들이 변형되거나 결막이 생겼을 때에 이것을 제거하는 것을 눈 미백수술이라고 해요. 하지만 의학과 기술이 발달되었다고 해도 현재까지는 부작용이 있다고 하니까 주의하셔야 해요.

눈 주위에 쌓여 있는 결막을 깎아내는 과정에서 눈 시림, 통증이 생길 수 있어요. 그리고 최악의 경우는 실명 위험도 있는 것이고요. 또한 비급여이기 때문에 비용도 많이 드는 것이 문제라면서 예전에 국정감사 중에논쟁이 되기도 했던 것이기도 해요

2. 눈동자 운동 철저!!

눈이 피로하지 않고 외부적인 충격과 자극이 가해지지 않도록 주의하시는 것이 필요해요. 그리고 과도한 스트레스나 만성피로 등이 쌓이지 않도록 하는 것이 중요하고요. 하지만 그럴 수 없다면 수시로 눈동자 운동을 해 주시는 것이 좋아요.

공부나 업무 중이라고 하더라도 수시로 눈을 감았다가 떴다를 반복하시면 돼요. 그리고 눈동자를 위, 아래, 좌우로 움직여 주시는 것도 필요하고요. 푸른 하늘이나 먼 곳을 바라보면서 적당히 쉬어주시는 것도 눈 건강을 지키는데 좋아요.

3. 눈 지방 제거!!

굳이 전문병원을 방문하지 않더라도 셀프로 할 수 있는 눈 지방제거방법들이 있어요. 따뜻한 스팀타월을 눈 위에 5분 정도 올려 주시는 것도 눈가의 지방을 녹여주면서 기름샘을 제거하는데 좋아요.

그리고 면봉으로 눈가의 지방을 짜 주시면서 기름샘을 제거해 주시는 것도 좋고요. 이런 방법들을 이용해서  눈가 기름을 제거해주시면 눈 흰자가 하얗게 되는데 좋아요.

4. 눈 주위 마사지!!

양손을 비벼서 열을 낸 후에 눈 주위를 덮어주시는 것도 좋아요. 이런 운동은 눈 피로도를 감소시켜 줄 뿐만 아니라 눈 혈액순환을 원활하게 해 주기 때문에 좋아요. 물론 손을 철저히 씻어주시는 것은 기본이고요.

그 외에도 눈알에 얼음을 올려놓는 방법으로 하는 것도 있다고 하는데.... 이것은 지속적으로 하기에는 쉽지 않다고 하니까 참고하시기 바래요. 눈에 영양분을 공급하기 위한 비타민이 풍부한 제철 음식, 과일, 건강기능식품 같은 것들을 복용하시는 것도 좋은 방법인 것이고요. 건강은 건강할 때에 챙기시기 바래요

▶눈 흰자 부음 물집과 해결책 총정리

▶눈 다래끼 전염과 속 다래끼 옮나요?!!

상대방을 보고 판단할 때에 가장 먼저 보는 것이 눈동자일 거예요. 선하고 맑은 눈은 좋은 인상을 남기고, 그렇지 않으면 나쁜 이미지를 남기기 때문이지요.

그렇게 중요한 눈동자가 붓거나 물집이 생기는 등의 증상이 있으면 본인 뿐만 아니라 상대방에게도 불편함을 주는 것이고요.

그래서 오늘은 눈 흰자 부음 과 물집이 생기는 이유는 무엇인지? 어떻게 대처하는 것이 좋은지? 주의사항은 무엇인지? 등에 대해 알아보겠어요

눈흰자 부음 물집 원인?!!

가장 먼저 생각해 볼 수 있는 것은 결막부종이나 결막염이라는 안구질환이에요. 이 질환은 눈에 혈액순환이 제대로 되지 않아서 나타나는 현상이라고 보시면 돼요.

림프관과 결막 혈관에 액체가 고이게 되고... 그것이 염증의 형태로 변한 것이라고 보시면 돼요. 초기에는 가볍게 붓지만, 제대로 관리하거나 치료하지 않으면 물집의 형태로 되는 것이고요.

눈동자를 보호하기 위해서 존재하는 눈 희자를 덮고 있는 결막이 부풀어 올라서 생기는 안구 질환의 일종이라고 보시면 돼요. 증상이 심해지면 눈의 이물감 때문에 불편할 뿐만 아니라 잠을 자려고 눈을 감아도 통증 때문에 힘들 수 있어요.

결막부종이 생기는 이유는 눈에 자극이나 외부적인 이물질 등이 들어갔을 때에 생겨요. 가장 흔한 이유로는 오염된 손으로 눈을 비비거나 꽃가루, 동물 털, 황사, 미세먼지, 알레르기 등에 의해서 생겨요.

그리고 pc, 스마트폰 등을 장시간 보게 됨에 따른 눈의 피로도 증가도 원인이 되기도 하고요. 그래서 이런 증상으로 고생하시는 분들이 많은 것이고요.

쌍수, 라식 등의 수술을 하시고 나서 생기는 일시적인 현상일 수도 있어요. 물론 그런 경우에는 당연히 해당 병원을 방문하셔서 상담하셔야 하는 것이고요

눈 흰자 물집 부음 해결은?!!

특별한 경우가 아니라면 적절한 휴식을 취해 주시면 돼요. 그리고 눈에 충분한 영양공급이 이루어질 수 있도록 비타민이 풍부한 제철 과일, 음식, 건강기능식품 등을 충분히 섭취해 주시는 것도 필요하고요. 

또한 본인도 모르게 눈에 손을 될 수 있기 때문에 항상 청결을 유지해 주시는 것도 놓치지 말아야 할 주의사항 중의 하나인 것이고요.

통증이나 빠른 회복을 위해서는 냉찜질을 해 주시는 것도 필요하고요. 대부분은 자연치유가 되는 것이기 때문이에요. 그리고 완전 치유가 되어 질 때까지는 렌즈 착용을 중지해 주시는 것도 필요하구요.

하지만 눈은 정말로 중요한 것이기 때문에 전문 안과를 방문하셔서 전문의의 도움을 받아서 해결하시는 것이 가장 좋아요

▶티눈 옮나요?!! 티눈 액 밴드 사용법 어떻게?!! 무좀 옮나요?!!

사람이 깨어 있는 동안에 주위의 사물들을 인지하고 느끼는 데에 있어서 가장 필수적인 것이 눈이며 가장 많은 역할을 한답니다. 그렇기 때문에 늘 피로하고 힘들 뿐만 아니라 미세먼지나 황사 등을 포함한 위험한 환경에 많이 노출되기도 한답니다

또한 생활중에 오염된 손 등으로 만지는 등의 잘못된 행동으로 감염이 쉽게 생길 수도 있답니다. 그래서 오늘은 눈 흰자 부음 , 눈 흰자 물집 현상은 왜 생기는지? 어떻게 조치하고 예방하는 것이 좋은지? 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다

눈 흰자 부음 물집 원인과 예방법은?!!

결막염일 수가 있습니다. 결막이라는 것은 우리 눈을 감싸고 있으면서 외부 세균이나 바이러스 등으로부터 눈을 안전하게 보호하기 위함이랍니다. 이러한 결막에 여러 가지 이유로 인해서 부어오른 증상을 증상을 말한답니다. 여기에서 말하는 여러 가지 이유라는 것은 감염, 면역력 저하, 눈 자주 비비기, 혈액순환 저하 등을 말한답니다.

동물이나 꽃가루, 미세먼지, 황사 등과 같은 것들도 알레르기 결막염을 일으키는 원인이 되기도 한답니다. 이런 것들에 의해서 감염이 되는 경우에는 결막 혈관과 림프관에 액체가 고이게 되는 결막염이 될 수 있답니다.

결막 부종이 심해지면 눈흰자 물집처럼 부어오르기도 한답니다. 눈 통증 뿐만 아니라 제대로 눈이 감기지 않을 수도 있어며 가려움과 이물감 때문에 불편함이 많은 것이기도 하답니다

올바른 대처와 예방법은?!!

눈이 더 이상 피로해지지 않도록 해 주시면서 충분한 휴식을 취해주시면 된답니다. 그리고 인공눈물이 나 식염수 등을 이용해서 눈을 세척해 주시는 것도 필요하답니다.

면역력 향상이 도움이 되는 바타민이 풍부한 제철 과일, 음식, 건강기능 식품 등을 충분히 드시는 것도 지켜야 할 행동 중의 하나랍니다. 특별한 경우나 증상이 심한 경우가 아니라면 대부분은 약간의 시간만 지나고 나면 자연치유가 가능하답니다.

그리고 오염된 손으로 만지지 않도록 주의하시고. 증상이 지속되는 경우에는 반드시 전문 안과를 찾아서 전문의의 도움으로 해결하시는 것이 필요하답니다. 신체의 모든 장기들이 중요하지만 특히나 눈은 더 중요하기 때문입니다.

통증이 심한 경우는 냉찜질을 해 주시면서 일시적인 증상 완화를 시도해 보시는 것도 좋답니다 . 이상은 눈흰자 부음과 물집 원인은 무엇인지? 올바른 대처방법과 주의사항은 무엇인지? 에 대한 건강정보였답니다. 감사합니다