편도나 목이 부었을때 빨리 낫는법 아이스크림vs타이레놀 vs 물?!!

2022. 5. 16. 13:45

편도나 목이 부었을 때 빨리 낫는 법 아이스크림 vs 타이레놀 vs 물 마시기 중 최고는?!!

공기와 음식물의 통로이면서 말을 하면서 다른 사람들과 끊임없이 소통해야 하는 목은 하루도 쉴 날이 없습니다. 또한 알레르기, 황사, 환절기 등으로 인한 감기 등으로 붓기도 쉽습니다.

편도나 목이 부었을때에는 충분한 휴식을 하면서 면역력을 높여주는 것이 좋습니다. 하지만 그럴 여건이 되지 않은 경우에는 아이스크림이나 타이레놀을 복용하기도 합니다.

편도나 목이 부었을때 아이스크림은?!!

편도나 목이 붓게 되면 열감과 함께 가래 등의 이물감으로 힘들게 됩니다. 말을 하거나 음식물 섭취에도 곤란을 초래하게 됩니다. 또한 심한 통증으로 인한 고통도 많습니다.

그럴 때에 아이스크림을 먹으면서 순간적인 고통과 통증을 해결하려는 사람들이 있습니다. 하지만 이 방법에는 장단점들이 분명히 존재하고 있기 때문에 제대로 알고 대처하는 것이 중요합니다

물과 기름은 본래 섞이지 않는 구조입니다. 하지만 아이스크림은 유화제 등을 이용해서 물과 기름이 섞이도록 만든 것입니다. 그래서 아이스크림에는 기름 성분이 많이 포함되어 있습니다.

그런 것들을 섭취하게 되었을때에 나타날 수 있는 편도나 목에 미치는 악영향은 다음과 같습니다.

위와 같은 이유들 때문에 가능하면 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

아이스크림을 먹었을 때의 시원함이 좋습니다. 그리고 그 시원함은 냉찜질 효과도 있기 때문에 순간적인 고통을 잊게 해 주는데 좋습니다. 즉 아이크림의 장점은 다음과 같습니다

위와 같은 장단점들을 잘 고려해서 섭취 여부를 결정하면 될 것 같습니다. 심한 통증이나 아이들의 경우에는 아이스크림만큼 좋은 것도 없기 때문에 적당한 섭취는 상관없다고 하는 전문의들도 많습니다

코로나19로 최고의 인기를 누리고 있는 것이 진통제 타이레놀입니다. 하지만 타이레놀은 진통효과가 뛰어나고 소염제로서의 역할은 미미합니다.

그렇기 때문에 목이나 편도가 부은 경우에 타이레놀을 복용하는 것은 상관없습니다. 심한 통증으로 불편하다면 타이레놀로 통증을 완화하고 진정시킬 수 있기 때문입니다.

하지만 근본원인인 소염 효과는 미미하기 때문에 다른 약을 복용하는 것이 좋습니다

편도나 목의 부었을때는 물을 충분히 마셔주는 것이 가장 좋습니다. 물은 점막 주변에 수분과 영양분을 공급해 줄 뿐만 아니라 이물질들을 배출시키는 역할을 하기 때문입니다.

하지만 너무 뜨거운 물은 점막에 자극을 줄 수 있어서 좋지 않습니다. 그리고 찬물은 혈관을 수축시키면서 통증을 완화시켜주는 역할을 합니다.

따라서 전문의들에 의하면 편도나 목이 부어서 심한 통증으로 힘든 경우에는 찬물을 마셔주는 것이 좋다고 합니다. 그렇지 않은 경우에는 체온과 비슷한 미지 근하게 따뜻한 물이 가장 좋다고 합니다.

편도염이나 목이 부었을 때 빨리 낫는 법으로는 목 주변에 충분한 수분 섭취와 휴식으로 면역력을 높여주는 것입니다. 또한 목에 가해지는 자극을 최소화하는 것입니다. 그런 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다

특별한 경우가 아니라면 편도염이나 목이 부었다고 하더라도 1~2주만 지나면 자연치유가 됩니다. 하지만 고통을 줄이고 치유를 앞 당기기 위해서는 위의 방법들을 지키는 것이 좋다고 합니다.