너무나도 무더운 여름이네요? 이렇게 무더운 날씨에는 화상을 입을 수가 있기 때문에 조심하셔야 하고요. 폭염으로 인해서 많은 사람들이 사망하게 되는 안타까운 사고들이 생기기도 했고요. 이번 주는 대부분의 사람들이 휴가를 마치고 업무나 일상으로 복귀를 하게 되는 시기인 것이지요.

 

그래서 저도 오래간만에 휴가를 마치고 온 동료들과 함께 맛있는 튀김으로 유명한 식당에서 점심 한 그릇 했어요. 하지만 너무 신선하고 따끈한 튀김을 그냥 먹게 되면서 혀와 입천장이 데게 되는 상황이 발생했고요.

 

그래서 오늘은 혀 데었을 때 대처법 은 어떻게 되는지? 혀 데었을 때 주의사항 은 무엇인지? 등에 대해서 알아보도록 하겠어요

 

혀 데었을 때. 혀 데었을 때 대처법

1. 얼음 이용

뜨거운 것에 데게 되면 자동적으로 찬물을 찾게 되어 있지요. 찬물이나 얼음을 머금고 있게 되면 통증이 완화되기 때문이에요.  따라서 뜨거운 것에 데게 되었을 때에는 얼음조각을 머금어 있는 것이 좋아요. 얼음조각이 치료제는 아니지만 통증 완화시켜 주는 역할을 하기 때문에 좋아요.

 

2. 감자팩 

감자를 부드럽게 갈아서 상처 입은 혓바닥에 올려주시면 돼요. 감자에 포함되어 있는 알칼리 성분이 상처를 진정시켜 주는 역할을 하기 때문에 좋아요. 그리고 화기를 빼는데 좋은 역할을 하는 것이고요. 하지만 감자 특유의 냄새나 맛 때문에 아이들은 좋아하지 않는 방법이라는 것도 같이 알아두시기 바라요

3. 우유 

맵거나 짠 음식을 섭취했을 때나 뜨거운 것에 혀나 입천장이 데게 되는 경우에는 우유를 마셔 주시는 것이 좋아요. 우유는 통증 완화와 함께 진정효과가 뛰어나기 때문에 좋아요. 우유는 위장을 보호해 주는데도 좋아요.

 

4. 꿀 

꿀에는 뛰어난 진정 효과가 있어요. 그래서 꿀을 이용해서 바디로션 등을 만들기도 하고요. 또한 혀나 입천장뿐만 아니라 생활 속의 화상 등을 입었을 때에도 꿀을 발라주는 것이고요. 꿀은 진정효과뿐만 아니라 염증 완화, 보습력을 높여주기 때문에 상처 부위에 적당히 발라 주시는 것이 좋아요.

 

꿀이 없는 경우에는 설탕을 혓바닥에 부어서 고르게 펴 주는 방법으로 해 주시면 돼요. 티 스푼 등을 혓바닥에 펴듯이 고르게 발라 주시면 된다는 것이지요. 실수나 부주의로 혀가 데거나 상처를 입게 되었을 때에는 맵거나 짠 음식이나 자극적인 것들의 섭취는 피해 주시는 것이 혀 데었을 때 주의사항이기도 하고요. 

 

이상은 혀 데였을때 대처법 은 어떻게 되는지? 혀 데었을 때 주의사항은 무엇인지? 에 대한 건강정보였어요. 감사합니다

 

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