지방세와 생활상식 이야기

깨어 있는 동안에는 잠시도 활동을 멈추지 않는 눈이라는 것은 늘 피로와 질병의 위험에 노출되어 있어요. 알레러기나 외부적인 충격, 인체 메카니즘의 이상 현상 등에 의해서 붓거나 질병이 생기기도 하는 것이구요.

오늘은 눈두덩이 부어오름 원인은 무엇인지? 그리고 어떻게 대처하는 것이 좋은지? 등에 대해서 알아보겠어요

눈두덩이 부었을때 증상 원인?!!

1.다래끼가 원인?!!

살아가면서 발생하는 각종 스트레스나 영양소 부족이 있는 경우에 다래끼가 생기는 수가 있어요. 그리고 꽃가루나 미세먼지 등에 의한 알러지가 있는 사람들도 마찬가지인 것이구요. 다래끼가 생기기 위한 전단계로 가렵거나 눈두덩이가 부어오르는 현상이 생기기도 해요

2.피로가 원인?!!

잦은 야근이나 밤샘을 하다가 보면 이런 현상이 쉽게 생기게 되요. 밤샘하는 수험생들이나 프로젝트 때문에 밤새도록 일하시는 분들에게서 흔하게 나타나는 증상이기도 해요. 그리고 밤새도록 스마트폰을 보거나 게임을 즐겨 하시는 분들에게도 흔하게 생기는 현상이기도 해요. 그러한 모든 행동들은 눈을 혹사시키는 것이기 때문이에요

3.야식, 과음의 후유증?!!

야식이나 과음을 했을때에 다음 날에 생기는 현상이기도 해요. 특히나 나트륨이 풍부한 라면을 야식으로 드시고 나서 완전히 소화가 되지 않은 상태에서 잠자리에 들면 붓기도 해요. 그리고 과음했을 때에 완전한 숙취해소가 되지 않았을때에 나타나는 현상이기도 해요.

물론 이런 경우에는 눈 뿐만 아니라 얼굴 전체가 퉁퉁 붓는 수가 있어서 본인 뿐만 아니라 타인들에게 불쾌감을 주기도 해요

4.알러지나 눈병의 일종?!!

가려움이나 충혈 등을 동반한 알러지나 눈병의 일종일 수가 있어요. 눈이 각종 세균, 바이러스나 염증 등에 감염되었을 수도 있다는 것이에요. 그리고 렌즈를 장시간 착용하거나 오염된 손으로 눈을 만지는 과정에서 생기는 현상일 수도 있는 것이구요.

결막염을 동반하게 되는 경우에는 간지러움, 통증, 눈꼽, 충혈 등이 생기기도 해요. 이러한 알러지자 질병의 고통에서 벗어나시기 위해서는 오염된 손으로 눈을 비비지 마시고 외출 후에는 반드시 손을 철저히 씻어주시는 것이 필요해요.

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눈붓기 빼는법?!!

우선 냉찜질을 해 주시는 것이 좋아요. 더 이상의 붓는 현상을 방지하기 위해서 말이에요. 그리고 숟가락을 냉장고에 얼렸다가 눈두덩이에 갖다 되는 것도 빠른 회복에 좋은 것으로 널리 알려져 있어요. 특히나 녹차는 눈의 붓기를 잘 빼 주는 것으로 유명해요.

녹차 티백을 드신 후에 버리지 마시고 눈에 올려놓고 마사지를 하시면 빠른 회복에 좋아요. 그 외에도 측두엽을 만져주는 것도 좋아요. 본인의 손가락을 이용해서 귀 주변의 측두엽을 마사지 하듯이 만져주시면 붓기가 금방 가라 앉아요.

별다른 도구 없이....다른 사람 도움 없이....때와 장소를 가리지 않고 할 수 있어서 좋은 방법이기도 해요. 눈두덩이 부어오름 현상이라는 것은 특별한 경우가 아니라면 대부분은 약간의 시간이 지나고 나면 자연치유가 되기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없다고 해요. 소중한 눈 잘 관리하시기 바라며 건강은 건강할때에 지키시기 바래요

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