지방세와 생활상식 이야기

삐콤씨 효능 과 주의사항 총정리

안녕하세요?
백세시대를 살아갈 현대인들에게 있어서 가장 중요한 것이 건강이지요
그리고 그러한 건강을 지키고 보전하기 위해서 건강기능식품이나 몸에 좋은 음식,과일,차 등도 열심히 챙겨들 드셔야 하는 것이구요
학업이나 생활하면서 발생하는 눈 피로와 육체적인 피로를 줄여주는 것으로 유명한 것이 삐꼼씨이지요
그런 효능들에 대해서는 언론매체 등에서도 워낙에 선전을 많이들 하시기 때문에 다들 기억하실 거구요

오늘은 삐콤씨 효능 에는 어떤 것들이 있는지? 복용시 주의사항은 무엇인지? 등에 대해서 알아보도록 하겠어요
먼저 한국인의 대표적인 피로회복제이면서 눈 건강에 좋기로 유명한 삐콤씨에는 어떤 성분들이 들어 있는지? 부터 알아보도록 하겠어요
비타민B, 비타민B,비타민C,비타민E 뿐만 아니라 셀레늄도 다량 들어 있다고 하네요

그 중에서도 가장 많은 양을 차지하는 것은 비타민C로서 1200mg이 들어있어요
그렇기 때문에 각종 항산화 작용 뿐만 아니라 피로회복에도 좋은 것이구요
삐콤씨 효능 이라는 것은 각종 피로회복에 좋아요

육체적인 피로 뿐만 아니라 수험생들과 같이 눈을 많이 사용하는 사람들의 눈 피로를 회복시켜 주는데도
좋은 것으로 유명하기 때문에 학생들도 휴대하고 다니면서 많이 복용하는 것이기도 하구요
위에서 말씀드렸듯이 비타민c 함량이 가장 많기 때문에 각기병으로 고생하시는 분들에게 좋다고 하네요
또한 신경통, 근육통, 관절통 등과 같이 각종 통증으로 고생하시는 분들에게도 좋구요

구내염이나 구순염과 같은 각종 구강질환에도 좋고, 잇몸출혈로 고생하시는 분들도 장복하시게 되면
좋다고 하니까 참고하시기 바래요
또한 자외선으로부터 생기는 색소침착, 기미, 주근깨의 발생을 완화시켜 주거나 줄여주는데도 좋구요

삐콤씨에 다량 함유되어 있는 비타민c가 가지는 역할인 면역력 향상과 항산화 효과가 있기 때문에 현대인들의 필수 비타민 중의 하나라고 보시면 좋을 것 같네요
이상은 삐콤씨 효능 과 주의사항 에 대한 건강정보였어요