복어 효능 과 효과 대단하네요

 

복어 효능 과 효과 대단하네요

 

안녕하세요?

정말로 시끄러운 대한민국의 현실과 어려운 경제난들 때문에 어떻게 해야 될지?도 모르는 상태에서 한해가 지나가는 것 같네요.

하지만....한 해를 마무리하는 입장에서 영양가 많고 다양한 효능들이 있는 복어를 먹으면서 망년회 했어요

복어 효능 과 효과라는 것은 이미 널리 알려져 있지요. 그리고 복어에 포함되어 있는 독 성분 때문에 아무나 할 수 있는 요리도 아니구요.

전문가들만이 맛있는 요리를 할 수 있는 대표적인 음식이기도 하구요

그래서 오늘은 어제 회식을 하면서 즐겼던 복어 효능 과 효과에 대해서 소개드리고자 해요

날씬하고 슬림한 몸매를 원하는 현대인들의 다이어트 용으로 좋다고 하네요

복어는 고칼리이면서 저단백질이면서도 각종 비타민이나 무기질은 풍부하기 때문이라고 하네요

 

 

 

 

 

성인병을 예방하거나 성인병으로 고생하시는 분들에게도 좋다고 하네요

단백질과 풍부한 비타민들 때문에 고혈압. 신경통, 당뇨병 등의 성인병에 좋다고 하네요

과음으로 인한 숙취해소에 최고의 음식이래요

술을 한잔 하게 되면 다음날에 찾게 되는 숙취해소용 음식으로 뼈다귀 해장국, 콩나물 국 등과 함께 숙취해소에 좋은 최고의 음식이기도 해요

복어는 지친 간을 보호해 주고 간장 해독능력이 탁월하기 때문에 숙취해소에 좋다고 하네요

맑고 아름다운 피부를 원하는 사람들에게 좋다고 하네요

복어 효능 에는 혈액을 맑게 해 주는 역할도 한다고 하네요

그렇기 때문에 복어를 장복해서 드시게 되면 혈액을 맑게 해 줄 뿐만 아니라 피부를 투명하게 해 주는데 좋다고

하네요

 

 

보양식으로 좋다고 하네요

허약체질을 개선하거나 정력을 강화시켜주는 데에 좋다고 하네요

그렇기 때문에 현대인의 보양식이라고 하면 연상되어지는 대표적인 음식이기도 하구요

복어 효능 과 효과...그리고 대단함에 대해서는  송나라 시인 소동파가 표현한 것으로도 유명하다고 하네요

 

 

 

송나라 시인 소동파는 복어에 대해서 다음과 같이 표현했다고 하네요 " 그 맛, 죽음과도 바꿀만한 가치가 있다"

사실상 복어 효과 에 대해서 더 이상의 추가적인 설명이 필요없는 것 같네요. 역시 대단한 시인은 시인이네요

술 한잔 하시고 나서 다음날의 숙취해소나 지친 간을 보호하기 위해서 최고인 요리인 것은 확실하네요

비타민 B1,B2 뿐만 아니라 칼슘과 무기질을 포함한 현대인들의 필수 영양소가 다량 들어 있다고 하네요

 

 

 

그 외에 복어 효능 과 효과에 대한 정보들은 인터넷이나 서적 등을 참고하시면 돼요

지금이 최고의 계절 별미식품인 과메기 효능에 대해서는 아래 링크 참고하세요

○ 유용한 정보 : 과메기 효능

이상은 복어 효능 과 효과 에 대한 안내였어요